2024春季团建 | 团队赋能,颂钵疗愈,放松身心!
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2024春季团建 | 团队赋能,颂钵疗愈,放松身心!

2024-05-10 09:34:50 

team building



春末夏初之际
阳光正好,微风不燥,
绿意盎然,鸟语花香。
为了增进员工感情,
活跃团队气氛,收获美好和力量,
时让大家在紧张的工作之余
得到身心的放松,
5月8日,西诺开展了团建活动。


01

团建活动安排


Spring team building





8:30-9:00

公司楼下集合,坐车前往西溪湿地南庐君庭酒店

9:00-12:00

特邀祉玥老师为公司团队培训赋能

12:00-13:00

休憩用餐,享受美味佳肴


13:00-13:30

坐车+坐船前往西溪湿地十里芳菲度假村,欣赏沿途湖景

13:40-16:40

颂钵疗愈,体验自然赋能音乐会,享受惬意时光

16:40-17:30

团建活动结束,集体返程

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02

金刚智慧

——种子法则培训


Training meetings




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团队赋能时刻

为了让西诺的老师们学会运用古老且经典的智慧——种子法则(一种行之有效的思维方式),更好地服务我们的学生及家长,帮助他们和我们自己通往更加美好的未来。西诺周校长特邀DCIG在线讲师祉玥老师,给全体成员开展金刚智慧——种子法则赋能培训。


俗话说,种瓜得瓜,种豆得豆。运用种子法则来说,就是你想要得到什么,你就得先付出(给出去)什么。而在“给出去的时候,就是在自己的心中、自己的意识里种下相应的种子。所以,西诺老师们想要帮助学生及走向更加美好的未来,就要先付出全心全意的服务,种下一颗颗好的种子。


经过本次培训,老师们领会了种子法则的内涵,相信今后的西诺定能给广大学员提供更优质的服务。



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图片

周校与导师合影


03

颂钵疗愈,

自然赋能音乐会


sound bowl therapy



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以钵之音,静观自心


夏日渐进,万物繁盛生长时期,

同样也是人们平衡身心、重拾活力的时候。

逐渐燥热的天气,

叠加的工作压力和各种负面情绪,

在夜深人静时,

脑海里一个又一个问题接踵而至,

安稳的睡眠似乎成了一种奢求,

不仅无法补充精力,

还会被各种焦虑一点点榨干……


面对这样的状态,

人们需要一场适度的“脱离”,

让自己退回到安静的自然中,

退回到自己的内心里。

于是,西诺贴心地为各位小伙伴

安排了一场颂钵疗愈。

在一方山水静谧之处,借助共鸣,

将自然音乐与人体内特有五感同频

让大家慢下来,停下来,静下来,

放松身心,享受自然音乐会带来的疗愈,

改善睡眠品质,补充一份安恬自在的能量。

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颂钵疗愈,身心放松之后,游玩西溪湿地

山水美景映入眼帘,树木花香扑鼻而来

舒服的林间幽风佛面,好不舒服惬意!


微信图片_20240510094034


不知不觉,离程已近。
通过本次的团建,各位小伙伴不仅收获了能量,
身心也得到了全方位的放松
我想,当大家都处于身心平衡的状态、
不囿于情绪困境时,
应该会更有力量地前行,
团队也更加有凝聚力、创造力吧~
相信我们将会遇见更好的自己,
创建更好的西诺!
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